Maistas dietai BCAA (leucinas, izoleucinas, valinas) – populiarios aminorūgštys sportuojantiems. Sužinok, kam jos tinka, kada...
Ieškoti tinklaraštyje
Tinklaraščio kategorijos
Naujausi straipsniai
BCAA papildai: kam reikalingi, kada vartoti ir kaip išsirinkti
Skaityti daugiau
Baltymų rūšys ir jų paaiškinimas: išsamus proteino gidas Skaityti daugiau
Baltymai (proteinas) – vienas svarbiausių mitybos elementų, kai tikslas yra raumenų auginimas, atsistatymas, sotumas...
Xtend BCAA ir raumenų atsistatymas: kaip veikia, kaip vartoti ir kuo skiriasi nuo EAA Skaityti daugiau
Xtend BCAA – vienos populiariausių šakotos grandinės aminorūgštys sportuojantiems, kurios dažniausiai pasirenkamos...
Sužinokite kaip numesti svorio efektyviai – praktiniai patarimai dėl mitybos, treniruočių, kalorijų deficito, motyvacijos ir sveiko gyvenimo būdo. Pradėkite pokyčius jau šiandien su - proteinastau.lt! Skaityti daugiau
Išsamus gidas apie tai, ką valgyti prieš ir po sporto. Sužinok, kaip subalansuota mityba padeda pagerinti sportinius...
Kaip numesti svorio efektyviai? Skaityti daugiau
Sužinokite, kaip numesti svorio efektyviai – išsamus vadovas apie sveiką mitybą, treniruotes, motyvaciją ir gyvenimo...
Populiariausi straipsniai
Xtend BCAA ir raumenų atsistatymas: kaip veikia, kaip vartoti ir kuo skiriasi nuo EAA
Xtend BCAA – vienos populiariausių šakotos grandinės aminorūgštys sportuojantiems, kurios dažniausiai pasirenkamos...
Skaityti daugiau
Sportas, mityba ir papildai: išsamus gidas, kaip greičiau pasiekti rezultatų
Sportas, mityba ir papildai – tai trys kertiniai dalykai, kurie lemia tavo progresą. Toliau – aiškūs patarimai, dozių...
Skaityti daugiau Kaip numesti svorio efektyviai?
Sužinokite, kaip numesti svorio efektyviai – išsamus vadovas apie sveiką mitybą, treniruotes, motyvaciją ir gyvenimo...
Skaityti daugiau
Kolagenas – kuris geriausias tavo odai, plaukams ir sąnariams?
Kolagenas – vienas populiariausių maisto papildų šiuolaikiniame sveikos gyvensenos pasaulyje.Jį renkasi tiek...
Skaityti daugiau
Kreatinas ar BCAA? – kuris papildas efektyvesnis tavo tikslams
Kreatinas ir BCAA - du populiariausi papildai sportuojantiems. Sužinok, kuo jie skiriasi, kaip veikia organizmą ir...
Skaityti daugiauRekomenduojami straipsniai
BCAA papildai: kam reikalingi, kada vartoti ir kaip išsirinkti
BCAA (leucinas, izoleucinas, valinas) – populiarios aminorūgštys sportuojantiems. Sužinok, kam jos tinka, kada...
Skaityti daugiau Baltymų rūšys ir jų paaiškinimas: išsamus proteino gidas
Baltymai (proteinas) – vienas svarbiausių mitybos elementų, kai tikslas yra raumenų auginimas, atsistatymas, sotumas...
Skaityti daugiau Xtend BCAA ir raumenų atsistatymas: kaip veikia, kaip vartoti ir kuo skiriasi nuo EAA
Xtend BCAA – vienos populiariausių šakotos grandinės aminorūgštys sportuojantiems, kurios dažniausiai pasirenkamos...
Skaityti daugiau
KAIP NUMESTI PILVO RIEBALUS?
Jeigu svajoji apie plokštesnį pilvą ir geresnę savijautą, svarbu suprasti, kad pilvo riebalų numetimas nėra vien tik...
Skaityti daugiau
Kreatino monohidratas ar mikronizuotas kreatinas – kuris veikia geriau?
Kreatino monohidratas ir mikronizuotas kreatinas – dvi populiariausios formos sporto papildų rinkoje. Sužinok, kuo...
Skaityti daugiau