Olimp Nutrition of Rice, 1000g - Ryžių košė sportui

OLIMP Nutrition Cream of Rice – instantinis ryžių kremas / ryžių košė sportui su vitaminais (1000 g)

OLIMP NUTRITION CREAM OF RICE – tai greitai paruošiamas, lengvai virškinamas ryžių kremas (Cream of Rice), sukurtas aktyviai sportuojantiems ir visiems, kurie ieško patogaus kompleksinių angliavandenių šaltinio. Užtenka 1 samtelio (33 g), vandens ir kelių sekundžių – gaunate švelnios tekstūros, puikaus skonio ryžių košę, tinkančią prieš treniruotę, po treniruotės arba kaip greitą desertą.

Šis produktas ypač naudingas, kai norisi „švarių“ makro: gamintojas nurodo ~26 g angliavandenių porcijoje (33 g), o formulė papildyta 12 vitaminų kompleksu (A, C, D, E ir B grupės vitaminai), kurie aktualūs energijos apykaitai bei nuovargio mažinimui. Puikiai dera maišant su baltymais (pvz., išrūgų baltymu ar kazeinu) – gaunate pilnavertiškesnį užkandį po sporto.

Kuo išsiskiria Olimp Cream of Rice?

• Instantinis paruošimas – sumaišote su vandeniu (šaltu arba šiltu) ir valgote iškart.
• Kompleksiniai angliavandeniai – patogus „carb“ papildymas prieš/po treniruotės.
• ~26 g angliavandenių porcijoje (33 g) – pagal gamintojo informaciją.
• Su 12 vitaminų – A, C, D, E ir B grupė (įskaitant B6, B12, niaciną, pantoteno rūgštį, biotiną, folio rūgštį).
• Puiki tekstūra – švelni, kremiška, lengvai valgoma konsistencija.
• Tinka vegetarams.
• Skoniai – gamintojas siūlo, pvz., šokolado ir vanilės variacijas (priklauso nuo pasirinkimo).

Oficialūs teiginiai (pagal ES reglamentuotus vitaminų teiginius)

Vitaminas C, B6, B12, riboflavinas (B2), niacinas ir pantoteno rūgštis prisideda prie normalios energijos apykaitos. Vitaminas C, B6, B12, riboflavinas, niacinas ir pantoteno rūgštis taip pat prisideda prie nuovargio ir išsekimo mažinimo.

Vitaminas B6 prisideda prie normalaus glikogeno metabolizmo.

Pastaba: angliavandeniai prisideda prie normalaus raumenų funkcijos (susitraukimo) atsistatymo po labai intensyvaus ir/ar ilgo fizinio krūvio, sukeliančio raumenų nuovargį ir glikogeno atsargų išeikvojimą, kai angliavandeniai suvartojami 4 g/kg kūno masės per pirmąsias 4 val. (ne vėliau kaip per 6 val.) po fizinio krūvio.

Vitaminai (1 porcija = 33 g / 1 samtelis)

*RMV / NRV – referencinė maistinė vertė.

Porcija ir kiekis

Porcija: 33 g (1 samtelis). Grynasis kiekis: 1000 g. Porcijų pakuotėje: apie 30.

Sudedamosios dalys

93,5% ryžių miltai, 5% sumažinto riebumo kakava, kvapiosios medžiagos, lipnumą mažinanti medžiaga – silicio dioksidas, druska, saldikliai – acesulfamas K, sukralozė, vitaminai: L-askorbo rūgštis (vit. C), DL-alfa-tokoferilio acetatas (vit. E), nikotinamidas (niacinas), retinilo acetatas (vit. A), kalcio D-pantotenatas (pantoteno rūgštis), cianokobalaminas (vit. B12), cholekalciferolis (vit. D), piridoksino hidrochloridas (vit. B6), riboflavinas (vit. B2), tiamino mononitratas (tiaminas / vit. B1), pteroilmonoglutamo rūgštis (folio rūgštis), D-biotinas (biotinas).

Alergenų informacija: pagaminta gamybos vietoje, kur naudojami pieno, kiaušinių, sojos bei riešutų, žemės riešutų produktai, taip pat glitimo turintys javai, žuvys, vėžiagyviai ir moliuskai.

Vartojimas

Paruošimas: ištirpinkite 1 porciją (33 g = 1 samtelis) 200 ml šalto arba 250 ml šilto vandens. Intensyviai maišykite, kol gausite norimą tekstūrą. Vandens temperatūra turi būti tinkama vartoti iškart po paruošimo.

Kada vartoti? Prieš treniruotę kaip lengvas angliavandenių šaltinis, po treniruotės – atsistatymui, arba bet kada dienos metu, kai norisi greito ir patogaus ryžių deserto.

Įspėjimai

• Maisto papildas su saldikliais.
• Neviršyti rekomenduojamos paros normos.
• Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.
• Neatidarytą pakuotę laikyti sausoje ir vėsioje vietoje.

Svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas – maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.