Grynas kreatino monohidratas RYSE - 300g

RYSE Creatine Monohydrate – grynas kreatino monohidratas (300 g)

RYSE Creatine Monohydrate – tai klasikinis, laiko patikrintas pasirinkimas sportuojantiems, kurie nori kryptingai dirbti su jėga, sprogstama galia ir raumenų apimtimi. Kreatinas raumenyse kaupiamas kaip kreatinfosfatas ir padeda greičiau atkurti ATP atsargas – tai svarbu intensyvioms, trumpoms pastangoms (sunkioji atletika, jėgos treniruotės, sprintas).

Kuo išsiskiria šis kreatinas?

• 100% kreatino monohidratas – be saldiklių, dažiklių ar aromatų.
• 5 g porcijoje – patogi ir plačiai naudojama dienos dozė.
• Tinka jėgos, hipertrofijos ir ištvermės sporto atkarpoms, kur vyrauja intensyvūs intervalai.
• Lengva įtraukti į rutiną – vartojamas kasdien.

Kaip veikia kreatinas sporte?

Kreatinas raumenyse dalyvauja energijos apykaitoje – padeda greičiau atkurti ATP, todėl gali būti naudingas atliekant trumpas, intensyvias serijas. Dėl to kreatinas dažnai pasirenkamas siekiant geresnių rezultatų jėgos treniruotėse, „pump“ pojūčio ir progresyvaus krūvio.

Aktyvioji medžiaga

Pakuotė: 300 g. Dienos porcija: 1 samtelis (5 g).

Sudedamosios dalys

Kreatino monohidratas. (Be kitų ingredientų.)

Vartojimas

Sumaišykite 1–2 samtelius su vandeniu (~180–240 ml vienam samteliui) ir suvartokite 15–30 min. prieš treniruotę. Skysčio kiekį galite koreguoti pagal skonį. Pradedantiesiems rekomenduojama pradėti nuo 1/2 samtelio, kad įvertintumėte toleravimą.

Kam labiausiai tinka?

• Siekiantiems didesnės jėgos ir sprogstamos galios.
• Dirbantiems su raumenų masės auginimu ir progresyviu krūvio didinimu.
• Sportuojantiems, kuriems reikia patikimo, bazinio papildo kasdienei rutinai.

Įspėjimai

• Skirta tik sveikiems suaugusiesiems nuo 18 metų.
• Prieš vartojimą pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
• Nevartoti nėštumo ar žindymo laikotarpiu, taip pat planuojant nėštumą.
• Nevartoti, jei diagnozuotos rimtos ligos ar yra šeimos istorijoje, taip pat esant hipo/hipertenzijai.
• Jei pasireiškia nepageidaujama reakcija – nutraukite vartojimą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti vėsioje, sausoje vietoje.
• Neviršyti rekomenduojamos paros normos.

Svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas – maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.