BioTechUSA ALA Alpha Lipoic Acid, 250mg - 50 caps

ALA yra vitaminų panašus antioksidantas. Alfa lipo rūgštis gaminama žmogaus kūne, tačiau jos galima rasti ir brokoliuose, špinatuose, mielėse, bulvėse, morkose, burokėliuose ir raudonoje mėsoje. Žmogaus organizmas taip pat sugeba sintetinti ją nedideliais kiekiais; tačiau rekomenduojama ją vartoti ir kaip papildą. Daugelis mano, kad ALA yra idealus antioksidantas, nes jis vienodai gerai tirpsta tiek riebaluose, tiek vandenyje. Antioksidantinis efektas reikalauja kasdienės 200–300 mg dozės.